يتناول الكتاب موضوعات تتعلق بالوقت والتوقيت ومعرفة مدلولات الأيام من القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة ، وعند العرب وغيرهم من الأمم ، وأيام الأسبوع تاريخها ومعانيها وبشكل مفصل وعملي مستندا على اقوال العرب ومدعما ذلك بالامثال والاشعار لشعراء العصر الجاهلي وبداية الاسلام . ويتضمن الكتاب الذي يقع في 215 صفحة من الحجم المتوسط ، شيئا من فلسفة الوقت والتوقيت لتشكل مدخلا إلى مفهوم خصائص الليالي والأيام بدقائقها وأجزائها . ويتطرق المؤلف لعطلة نهاية الاسبوع في دول العالم موضحا أهمية الأخذ بإجازة يومي الخميس والجمعة مع بيان عطلة الأسبوع والجغرافيا الزمنية ، وأهمية تفضيل اليوم السابق ليوم الجمعة عن اليوم اللاحق له كعطلة اسبوعية . والكتاب له أهمية كبيرة إذ يساعد القارئ على معرفة الوقت وأهميته وطرق الحفاظ عليه واستثماره والاستفادة منه على أكمل وجه ، بدلا من إضاعة أو تفريط فيه أو الانشغال بأعمال غير مثمرة ، ويبين الخصائص التي يتمتع بها الوقت ونوعيته وما يعنيه كقياس زمني متعلق بالوقت . يذكر المؤلف ان مكة المكرمة تقع في مركز اليابسة ، ما أوحى إليه بفكرة ان يكون غلاف الكتاب يحمل صورة للكرة الأرضية تعلوها ساعة مكة . ويشتمل الكتاب على ستة فصول ، وتمت فهرسته بمكتبة الملك فهد الوطنية وهو يبرز بعض الجداول المتعلقة بالوقت ،ويتحدث عن ثقافة المجتمع في العمل والاجازة خاصة ما يتعلق بقضاء العطل الاسبوعية حيث يتغير ذلك من مجتمع الى اخر وحسب احواله الاقتصادية والاجتماعية . وجاءت تسمية الكتاب حسب ما يقول المؤلف ليس من باب السجع مع الخميس وانما من باب المقايسة بين شيئين أو أكثر، وفي اطار من التماثل والتناظر والتشابه والتطابق والتكافؤ وما تعكسه كلمة القياس من معان .