أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 09 نيسان/أبريل 2025
شريط الاخبار
كاتب أميركي : هكذا تفوق الحوثيون على واشنطن الاثنين القادم : د .عاصم منصور يشهر كتابه الجديد "السرطان من مسافة صفر :عندما تخون الخلايا" عجلون: القبض على معتد بحقه 30 ضبطاً حرجياً 61.6 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية حسان: لا يمكن لأي أردني مخلص أن يصمت على المساس بهويتنا الأردنية ومؤسساتنا الوطنية وقيمنا الراسخة الصفدي: لا حياد عندما يتعلق الأمر بالجيش ولا وقوف عند المنتصف عندما يتعلق الأمر بالأردن الصندوق العربي: 750 مليون دولار لدعم مشاريع التنمية في الأردن بالتفاصيل ... قرارات مجلس الوزراء 80% من عدادات الكهرباء في الأردن أصبحت ذكية تدهور صهريج محمل بغاز الميثان في طريق الـ 100 انخفاض ملموس على الحرارة وسط أجواء مغبرة وفيات الأربعاء 9 - 4 - 2025 الخارجية الهولندية تستدعي السفير الإسرائيلي على خلفية استمرار العدوان على غزة الوحدات يفوز بثلاثية على الصريح ويقترب من المتصدر الحسين إربد مجلس محافظة إربد يسلم مستندات مالية لمشاريع في الطيبة والمزار
بحث
الأربعاء , 09 نيسان/أبريل 2025


3 مشروبات مضادة طبيعية لزيادة الوزن … تعرف عليها

23-04-2024 09:19 PM
كل الاردن -
القهوة، الشاي، والكاكاو هي من بين المشروبات النباتية الأكثر انتشاراً واستخداماً، ولها تأثيرات محتملة في مكافحة السمنة.

سلطت دراسة سابقة الضوء على فعالية المركبات البيولوجية النشطة الموجودة في هذه المشروبات في منع السمنة.

في دراسة أجراها فريق بحثي تبين أن مركبات نشطة بيولوجياً موجودة في القهوة، الشاي، والكاكاو يمكن أن تعمل على منع تكوين الدهون البيضاء في الجسم، وتعزيز تكوين الدهون البنية التي يمكن حرقها بسهولة، وتسريع عملية تحلل الدهون، وبالتالي منع السمنة.

تشمل المركبات الرئيسية المضادة للسمنة التي توجد في القهوة مثل الخضراء والمحمصة، والتريجونيلين، والديتربينويدات، والكافيستول، والكاهوول، وجميعها تعمل كمثبطات لتكوين الدهون أو تعزيز حرقها.

على الرغم من أن الكافيين متوفر في كل من القهوة، الشاي، والكاكاو، إلا أن كل مشروب يحتوي على تركيبة فريدة تعزز تحلل الدهون وتساعد في خسارة الوزن.

وأظهرت الدراسة أن مستخلصات الشاي تسهم في منع السمنة من خلال زيادة تكوين الدهون البنية، وتثبيط تكوين الدهون البيضاء، وزيادة استهلاك الطاقة، وتثبيط الإنزيمات التي تشجع على تكوين الدهون.

أما الكاكاو فيحتوي على مضادات أكسدة تساهم في توليد الحرارة، وتحسين مستويات الدهون في الدم، وتقليل التوتر الأكسدي والالتهابات، وخفض مستويات الكوليسترول.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : عرض لوحة المفاتيح
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012

تواصل معنا عبر :