أضف إلى المفضلة
الأحد , 20 نيسان/أبريل 2025
شريط الاخبار
وزير الطاقة يتفقد مشروع المسح الزلزالي ثلاثي الأبعاد في الجفر وزير الخارجية العراقي في عمّان الأحد الأمن: الملصقات على المركبات مخالفة الأردن يتأثر بكتلة هوائية حارة نسبياً الثلاثاء بمقدمة منخفض جوي خماسيني العماوي: سنطرح تأجيل مناقشة مشروع قانون ضريبة الأبنية والأراضي راصد: سلاسة في انتخابات اتحادات الجمعيات والاتحاد النسائي التربية تحذر من روابط تطلب مبالغ لتعبئة طلبات الاستفادة من الوظائف الشاغرة الأردن يدين دعوات تفجير المسجد الأقصى المبارك الحسين إربد يقيل المدرب البرتغالي موتا ويتعاقد مع هايل الأمن العام يدعو لاتباع إرشادات السلامة خلال التنزه في الأجواء الحارة اكتشاف اثري جديد في وادي رم يعود للفرعون المصري رمسيس الثالث الأمن يحذر من السباحة في السدود والبرك الزراعية الملك والسيسي يبحثان جهود إنهاء الحرب على غزة 24.3 مليون يورو من بنك الاستثمار الأوروبي لتقليل فاقد المياه في الأردن 68 دينارًا لغرام عيار 21
بحث
الأحد , 20 نيسان/أبريل 2025


تعرَّف على 6 فوائد مهمة للموز

29-09-2015 01:08 AM
كل الاردن -
يعتبر الموز من الفاكهة المحببة للجميع، وتتمتع أيضًا بفوائد مذهلة؛ ويقوم بمكافحة الاكتئاب، ويجعلك أكثر ذكاءً، ويعالج الإفراط في تناول الكحول، ويخفف غثيان الصباح، ويحمي ضد سرطان الكلى، ومرض السكر، وهشاشة العظام والعمى.

ونشر الموقع الطبي الأميركي 'Health'، ست فوائد للموز، وتشمل:

1. يساعد الموز على التغلب على المستويات العالية للاكتئاب؛ بسبب احتوائه على التربتوفان، الذي يتم تحويله إلى سيروتونين وهو الناقل العصبي في الدماغ المسؤول عن المزاج والسعادة.

2. الموز يخفف التورم، ويحميك من مرض السكر 'النوع الثاني'، ويساعد على فقدان الوزن، ويعزز الجهاز العصبي، ويساعد في إنتاج خلايا الدم البيضاء، وكل هذا بسبب احتوائه على المستويات العالية من فيتامين B-6

.3 أشارت إدارة الأغذية والعقاقير، إلى أن الموز قادر على خفض ضغط الدم، ويقي من النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

4. الموز يساعد على هضم الأكل.

5. يخفض درجة حرارة الجسم وتهدئته أثناء الحمى أو في اليوم الحار.

6. يساعد في الإقلاع عن التدخين؛ حيث يحتوي الموز على مستويات عالية من فيتامينات 'ب'، وكذلك البوتاسيوم والماغنيسيوم لسرعة الشفاء من تأثيرات النسحاب.
التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : عرض لوحة المفاتيح
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012

تواصل معنا عبر :