الحماة وزوجة الإبن.. قضية لا تنتهي أبداً والخلافات بينهما تدوم طويلاً، وفي بعض الأحيان يكون التوافق قائماً، وذلك تبعاً لشخصية الحماة. فمن خلال برج حماتك، تستطيعين التعرف على شخصية زوجك:الحملتتمتع...
كثيرة هي توصيات التغذية التي يصدقها العالم باعتبارها حقائق، إلا أنها في الواقع مجرد 'أكاذيب' أطلقها خبراء في التغذية، وتسببت بزيادة نسب الإصابة بالبدانة والأمراض.وفيما يلي نستعرض 10 من أهم تلك...
أظهرت دراسة أمريكية أن الأطفال الذين يتعرضون للضرب أو الصفع أو الدفع أو العقاب الجسدي ربما أكثر عرضة لممارسة سلوكيات معادية للمجتمع عند البلوغ.وكتب باحثون في دورية (جاما نتوورك أوبن) أن أربعة من كل...
يعاني ملايين الناس في العالم من ارتفاع السكر في الدم، وبات مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين وتدفعهم إلى طرق طبيعية للوقاية والعلاج، بعد فشل الأدوية المتوفرة حتى الآن في...
يُعد إكليل الجبل من الأعشاب الصحية التي تساعد في الحد من الإصابة بأمراض عدة. ولا تقتصر هذه الفوائد على الصحة بل تتعداها لتشمل الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الريجيم بغية التخلص من الدهون...
كشفت دراسة أجريت بتكليف من 'منظمة الصحة العالمية' أنّ اتباع نظام غذائي يحتوي على مزيد من الألياف والحبوب الكاملة قد يعني انخفاض خطر الموت المبكر والأمراض المزمنة.ولاحظ الباحثون أنّ الأشخاص الذين...
يعاني كثيرون من صعوبة التنفس عبر الأنف أثناء النوم، فيضطرون إلى فتح أفواههم للتمكن من التنفس بسهولة، ويرجع ذلك لبعض المشاكل الصحية في مجرى التنفس وأسباب أخرى، يمكن حلها ببساطة للتخلص من هذه...
قالت خبيرة التغذية الألمانية مونيكا بيشوف إن الألياف الغذائية سر الصحة والرشاقة، إذ تساعد على إنقاص الوزن من ناحية، وتقي من الأمراض من ناحية أخرى.وأوضحت بيشوف أن الألياف الغذائية تساعد على الشعور...
الوشم شكل دائم لتشويه الجلد، وهو صرعة يتزايد انتشارها باستمرار خاصة بين الأجيال الشابة، لكن هل يؤثر سلباً على الصحة العامة للجسم؟ وإلى أي مدى؟ بعض الدراسات وجدت صلة بين من يفضلون هذا النوع من...
لا ينبغي تجاهل بقع الأسنان إذا لم تكن مدخناً. إهمال تنظيف الأسنان عامل من عوامل ظهور هذه البقع، كما أنها ترتبط بالتدخين في أحيان كثيرة. لكن يمكن أن يكون سبب بقع الأسنان مشاكل صحية، أهمها:إذا كان...
أكد اختصاصي غذائي إسباني أنه لا يوجد طعام أو نظام غذائي قادر على علاج مرض السرطان، مع أن الكثيرين يصرون على تصديق عكس ذلك.فقد أكد اختصاصي التغذية خوليو باسولت هذا الأمر بقوله 'أنا على ثقة مطلقة من...
يحدث إنقاص الوزن عندما يقل عدد السعرات الحرارية التي تدخل الجسم عن عدد ما يحرقه. فإذا بدأت خطة التخسيس بتقليل عدد السعرات الحرارية التي تأكلها قليلاً قد لا يدرك الجسم هذا النقص على الرغم من ممارسة...
يعاني الكثير من ربات المنازل من تراكم أعداد كبيرة من الأطباق وأدوات الطعام المتسخة في المطبخ التي تحتاج إلى وقت طويل لجليها وتنظيفها.وفي الوقت الذي يلجأ بعض ربات المنازل إلى آلة جلي الأطباق لإنجاز...
فوائد عديدة لأوراق الجوافة لمرضى السكري لغناها بالكثير من مضادات الأكسدة والألياف فلأوراق الجوافة القدرة على علاج المصابين بمرض السكر ومساعدتهم على التعامل مع الأعراض.ووفقا لموقع بولد سكاي الهندي...
هل تعانين من إسمرار البشرة وظهور البقع السوداء المزعجة؟. بات تبييض البشرة هاجساً للكثير من النساء، ويستخدمن للغاية الكريمات ومستحضرات التجميل باهظة الثمن، وفي المقابل تعتمد الكثير من السيدات على...
يحظى الدجاج بشعبية كبيرة على موائد العالم أجمع تقريبا، لأنه مصدر صحي ورخيص للبروتين مقارنة باللحوم الأخرى، لكن الانتباه إلى عادة خاطئة قبل طهي الدجاج يعد ضروريا.فإذا كنتم ممن يحرصون على غسل الدجاج...
هل سمعت سابقا بمرض يجعل بشرتك تتحوّل إلى لحاء شجرة، أو المرض الذي يحوّل لون البول إلى أرجواني، أو حالة مرضية تعرف باسم حساسية الماء؟في الواقع يعاني بعض الأشخاص من أمراض غريبة ونادرة تدفعك إلى عدم...
يتعرض كثيرون منا في بعض الأحيان لالتهاب الحلق، وخصوصا في فصل الشتاء، وأول عمل نقوم به هو تناول المضاد الحيوي حتى من دون استشارة الطبيب.وظهر توجه طبي حاليا، ينهي المرضى أو لا يسمح لهم بتناول...
يعاني البعض من نقص الوزن غير المبرر. فما هي أسبابه وأعراضه؟للإجابة على هذه الأسئلة قالت خبيرة التغذية الألمانية مونيكا بيشوف إن نلقص الوزن أسباب عدة، ويمكن أن يكون بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية، أو...
من أجل أن تساهم في إنقاذ كوكب الأرض، يجب عليك أن تخفض استهلاكك للحوم بمقدار سبعة غرامات فقط في اليوم، ولك وفقا لتقرير طبي حديث أعده مجموعة من الخبراء المتخصصين.وتقول لجنة إيت لانسيت EAT-Lancet...
