يخفق كثير من الموظفين في الوصول إلى مراتب عالية بوظائفهم، وذلك بالرغم من تمتعهم بالمؤهلات التي تمكنهم من تحقيق ذلك، حيث يرجع إخفاقهم إلى استعمال عبارات في أماكن العمل، تجعل من حولهم ينظرون إليهم...
منذ أن أصبحت الهواتف الذكية الأداة الرئيسية للاتصال والتواصل مع الآخرين، يبدو أنه أصبح من غير الممكن فصل الهاتف عن اليد، وأنه أصبح جزءا مكملا لليد والأصابع.وبما أنه أصبح من الصعب الاستغناء عن...
يشعر الكثير من الناس بالإنهاك التام وعدم القدرة على الموازنة بين الحياة والعمل نظرا لكثرة الواجبات الملقاة على عاتقهم، حسب ما ذكر موقع 'لادرز'.معظم النصائح المتعلقة بهذه المشكلة تشير إلى ضرورة...
يعد الكولاجين من أكثر البروتينات وفرة في جسم الإنسان، فهو العنصر الرئيس في الأنسجة الضامة، والتي تشكل العديد من أجزاء الجسم من ضمنها الأوتار والأربطة والجلد والعضلات. وهذا بحسب موقع...
نادرا ما يتخلى المستخدم عن هاتفه الذكي ويحمله في يديه باستمرار أو في الحقيبة، وعلى الرغم من عدم وجود تأكيد أن الإشعاعات الصادرة عن الأجهزة الجوالة تسبب أضرارا للمرء، إلا أنه يتوجب الحد من التعرض...
قال الدكتور سانديب روت إن الشيزوفرينيا (الفُصام) هي اضطراب نفسي يتمثل في إدراك أشياء غير موجودة في الحقيقة، أي الانفصال بين الحقيقة وبين ما يعايشه المرء، وليس انفصام في الشخصية كما يعتقد...
يعزز الزنجبيل مناعة الجسم ويرقرق الدم، ما يحسن تدفق الدم وإمدادات الأكسجين إلى الدماغ، وتناول أطباق محتوية على الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة.وفقا لنتائج دراسة أجريت في تايلاند ، شاركت فيها 60...
يعتزم مجموعة من الأطباء الأجانب استخدام الفن ولأول مرة في علاج الأمراض وتحسين الصحة العامة للأشخاص، وذلك بإعطاء مرضاهم وصفة علاجية هي عبارة عن 'دخول مجاني للمتاحف'.ومن المقرر أن يبدأ مجموعة من...
اكتشفت مجموعة علمية كندية أنه خلال عملية تحميص القهوة تظهر فيها مواد خاصة، تمنع تطور أمراض الزهايمر وباركنسون (الشلل الرعاش).ويفيد موقع ScienceDaily بأن مجموعة علماء من جامعة تورونتو ومعهد كريمبل...
يؤكد العلماء على ضرورة شرب الماء دائما، حتى إذا كنت لا تشعر بالعطش، وخصوصا الماء النقي، وليس المشروبات مثل العصائر والشاي والمرق وغيرها.ولكن لماذا لا يرغب البعض منا بشرب الماء؟ يقول العلماء إن ذلك...
من الشائع في بيئة العمل تردد عبارة مفادها أنه 'لا يوجد موظف لا يمكن الاستغناء عنه'، وتعد هذه العبارة أكثر شيوعا لدى الشركات الكبرى، حسبما ذكر موقع 'فوربيس'.لكن، لا يجب أن نغفل حقيقة أن من أهم أسباب...
أفلام الرعب ليست الصيحة المفضلة لأغلبية مشاهدي السينما، ويجد الكثيرون صعوبة في متابعتها، لكن هل كنت تعرف أنّ هناك جانباً مفيداً في مشاهدة هذه الأفلام بخلاف التسلية الفنية؟ إليكم ما جاء في دراسة...
يميل كثيرون إلى التخلص من مخلفات الطعام بدون التفكير في إمكانية الاستفادة منها، على الرغم من أن كثيرا من مخلفات الأطعمة ذات فائدة كبيرة لنا وللبيئة المحيط بنا.نستعرض هنا بعض الطرق في إعادة تدوير...
عادة ما نستخدم مصطلح 'الاعتلال النفسي' عند وصف بعض الحالات النفسية للأشخاص، لكن ما الذي يعنيه هذا المصطلح في الحقيقة؟وقالت إيمي لوتكين في تقريرها الذي نشره موقع 'لايف هاكر' إن هناك الكثير من اللبس...
قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن زيت الخروع “Castor oil” يحارب حكة فروة الرأس وقشرة الرأس؛ حيث إنه يساعد على بناء طبقة حماية طبيعية.كما يعمل زيت الخروع على تنشيط سريان الدم بفروة الرأس،...
قال معهد الجودة في القطاع الصحي الألماني إن عُقيدات الحبال الصوتية (Vocal fold nodule) تضخمات صغيرة في الحبال الصوتية تحدث بسبب تعرض الحبال لإجهاد شديد ومستمر. وأوضح المعهد الألماني حسب ما...
يمكن لهواة الرياضة ممارسة الجري في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء أيضا، لكن بشرط الحماية من برودة الطقس وذلك بارتداء الملابس والأحذية المناسبة.وتعتبر البداية في الوقت الصحيح من الأمور المهمة. لذا...
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين مرتين أسبوعياً يمكن أن يحد من أعراض مرض الربو لدى الأطفال.الدراسة أجراها باحثون بجامعة 'لاتروب' الأسترالية حسب ما نقلت...
تسود الفوضى في المطبخ في بعض الأحيان، وتجد ربة المنزل نفسها غارقة بين الكثير من الأدوات التي لا تجد مكاناً لتخزينها.ويفرض ذلك ضرورة توفير وحدات تخزين إضافية في المطبخ، تزيد من المساحات المخصصة لحفظ...
تتوفر أنواع عديدة مختلفة المذاق والملمس والنكهة من الأجبان، ويعكس هذا التنوع أهمية الجبن في طعام الإنسان. بالطبع كلما كانت الجبن صلبة كلما زادت الدهون الصلبة فيها، لكن هناك أنواع قليلة الدهون...
