أصبح الإنهاك النفسي من المصطلحات الشائعة في القرن الـ21. فالعديد من الأشخاص من المجالات والأعمار كافة يتحدثون عن الإنهاك النفسي وتأثيراته. فمن يصابون به يفقدون الشعور بالحماس؛ حيث يحل محله الشعور...
أشارت مجلة 'أبوتيكن أومشاو' الألمانية، إلى أن مرضى الكلى لا يمكنهم التخلص من الكميات الزائدة من الفوسفات في الجسم، وهو ما يشكل خطورة على حياتهم.وأوضحت المجلة الألمانية، أن المشكلة هنا ليست في كميات...
كثيراً ما تتسلل العناكب إلى منزلك. وهي تزعجك وتثير قلقك. لكن اعلمي أنه يمكنك أن تتخلصي منها بطرق سهلة جداً.ولهذه الغاية وزعي بضع حبات من الكستناء أو الجوز في مختلف أرجاء منزلك وخصوصاً على مقربة من...
قدم موقع www.mentalhealth.gov بعض الحقائق والخرافات حول الصحة النفسية، وآتيا عرض لها:الخرافة: مشاكل الصحة النفسية لا تؤثر بي.الحقيقة: مشاكل الصحة النفسية تؤثر بالجميع.الخرافة: مشاكل الصحة النفسية...
قالت الجمعية الألمانية لصناع وتجار الأثاث إن انبعاث رائحة من الأثاث الجديد أمر طبيعي بسبب الخامات المستخدمة كالخشب والجلد أو طبقات الصمغ والطلاء.واضافت الجمعية ينصح للتخلص من الرائحة الخبراء...
خلصت دراسة حديثة إلى أن إفراط الأطفال في تناول الطعام أو تراجع شهيتهم بسبب ضغوط عصبية أو حالات ضيق هو مجرد سلوك يتعلمونه وليس وراثياً.وتوصلت الدراسة التي أجرتها جامعة كوليدج لندن إلى أن 'البيئة...
هل يؤدي تناول الكثير من السكر إلى الإصابة بأعراض القلق؟ سؤال طرحه وأجاب عنه موقع 'health.harvard.edu'. أما الإجابة عنه، فهي نعم. كما أن السكر يتواجد بكثرة في طعامنا، حتى في الأطعمة الفاتحة للشهية....
اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن.وأجرى الباحثون تجربة شارك فيها متطوعون يعانون من الوزن الزائد. وطلب منهم تناول...
أكد علماء هولنديون أن التدخين يضيق الخناق على جزء من الدماغ مهم للذاكرة، بحسب نتائج توصلوا إليها بعد القيام بأبحاث جديدة.وتعد المنطقة الأكثر تضررا وفقا لفريق البحث هي المادة الرمادية في قرن آمون أو...
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة 'سيول' الوطنية بكوريا الجنوبية، الى إن قلة النوم أوالإفراط فيه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومستويات الدهون أو السكر في الدم، وقد يزيد من احتمالات الوفاة...
حذرت دراسة أمريكية حديثة، من أن انشغال الوالدين في هواتفهم ومشاهدتهم التلفاز أثناء الأنشطة العائلية، يؤثر على علاقاتهم طويلة الأمد مع أطفالهم.الدراسة أجراها باحثون بجامعتي إلينوي وميشيغان في...
قالت الجمعية الألمانية لطب الأوعية الدموية إن أمراض الأوعية، كتصلب الشرايين ومرض الشريان المحيطي مثلاً، تهاجم مرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى السكري والمدخنين والذين يعانون من البدانة وارتفاع...
غالباً ما ينصح أخصائي التغذية الراغبين في إنقاص أوزانهم بالحد من تناول الأجبان والبسكويت، لكن يبدو أن هذه النصيحة لم تعد صالحة مع أحدث ما توصل إليه البروفيسور تيم سبكتور من كلية الملك في لندن، الذي...
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، عادة ما نجد أننا اكتسبنا الكثير من الوزن الزائد، نظراً للعادات الغذائية المتبعة خلال الشهر الفضيل. ونحاول بعدها تنظيم وجباتنا واعتماد أنظمة غذائية لإنقاص الوزن.وينتاب...
- وصل عدد الإصابات بعدوى قاتلة تنشرها الفئران إلى مستويات قياسية في المستشفيات البريطانية لتبلغ 3 أضعاف المستوى الذي كانت عليه قبل 3 سنوات.وتهاجم عدوى البريميات (Weil's disease)، التي تنتشر عن...
لا يعد ارتفاع درجة الحرارة داخل السيارة أمراً مزعجاً لقائدها فحسب، لكنه ينطوي أيضاً على خطر شديد على حياته بسبب الشعور بالتعب وعدم التركيز.ولتجنب هذا الخطر يقدم خبراء نادي السيارات ADAC الألماني...
تتمتع التغذية الصحية الغنية بالفيتامينات بأهمية كبيرة لصحة الجلد، إذ تساعد على تجدد خلاياه وتحميه من الأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة.وقالت خبيرة التغذية الألمانية مارغريت مورلو إن الجلد، شأنه في ذلك...
عند التكلم عن الجمال والرشاقة، يؤكد الخبراء أنّ من أول الاحتياطات التي يجب على المرأة التنبه لها هي معرفة ماهية الوجبات الجاهزة وتأثيراتها السلبية على الطلّة الخارجية والصحّة الداخلية. وذلك بعدما...
للخل استخدامات عامة كثيرة خصوصا في عمليات تحضير الطعام والتنظيف، فهو يدخل في الكثير من وصفات الصلصات الخاصة بالسلطة وتحضير المخللات ونقع اللحوم لتطريتها وغيره كما استخدمه الناس منذ القدم في تنظيف...
أشارت دراسة جديدة إلى أن البالغين 50 عاما من العمر ويعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف في مرحلة لاحقة من حياتهم.وأفادت الدراسة بأن أقل زيادة في ضغط الدم يمكن أن ترفع...
