شرب كمية كافية من المياه أمر هام للجسم، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تحقيق ما يسعى له كثيرون، وهو تخفيض الوزن. الناس في اليابان يعتمدون على حمية قوامها شرب الماء. والحمية اليابانية تعد أيضا بتحسين الحالة...
حبة البركة هو اسم الشهرة لبذور الكمّون الأسود، وهي بذور تتميز برائحة ونكهة مميزة عند إضافتها للطعام. وتوجد دلائل على أن حبة البركة تساعد على الشفاء من أعراض الربو.وتعتبر نوبات الربو استجابة...
أكدت مؤسسة الرئة الألمانية على أهمية ممارسة الرياضة بالنسبة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى جانب العلاج الدوائي.وأوضحت المؤسسة أن ممارسة الرياضة تعمل على تحسين التنفس ومن ثم الحد من ضيق...
يندرج تسمم الدم ضمن الأمراض الخطيرة جدا كالأزمة القلبية والسكتة الدماغية؛ حيث إنه قد يؤدي إلى الوفاة سريعا، إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب.وقال البروفيسور الألماني كونراد راينهارت، من مستشفى...
أظهرت دراسة جديدة قام بها فريق من الباحثين الأستراليين فى استخدام مستخلصات زيت شجرة الشاى، وتطبيقها على المعدات الجراحية للأطباء لقدرتها على قتل البكتيريا التى يمكن أن تنتقل إلى البشر.ووفقاً لما...
-قدر رئيس قسم الأمراض الصدرية والعناية الحثيثة ومدير مكتب مكافحة السرطان في مركز الحسين للسرطان الدكتور فراس هواري عدد الوفيات التي يسببها التدخين بنحو 61 وفاة اسبوعيا في الاردن وفقا لبيانات اطلس...
وجدت مجموعة من العلماء البريطانيين أنه من الممكن أن يفقد الإنسان حاسة الشم مؤقتًا عند انشغاله بأمر ما وتشتت ذهنه.ووفق صحيفة 'ديلي ميل' البريطانية، قال علماء من جامعة 'ساسكس' إنها المرة الأولى التي...
حسب رأي الباحثين في جامعة ولاية واشنطن، فإن تفاح غراني سميث الأخضر يلعب دور البريبيوتيك في الأمعاء، فيحسن نوعية البكتيريا عند الأشخاص البدينين، كي تصبح شبيهة أكثر بتلك التي نجدها عند الأشخاص ذوي...
هل تبذل ما في وسعك لعيش حياة صحية؟ إن كنت كذلك، فأنت أقل عرضة من غيرك للإصابة بمرض السرطان، فقد وجدت دراسة حديثة للجمعية الأميركية لأمراض القلب أن من يمارسون حياتهم بشكل صحي تكون احتمالية إصابتهم...
أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى 'تآكل الدماغ' بما يُسبب أضرارا كبيرة للإنسان، من بينها الإصابة بمرض 'الزهايمر'.ووجدت الدراسة التي نشرتها جريدة 'ديلي ميل' البريطانية، أن النوم...
تعمدت رانيا 19 عاما استثمار اختلاف نمط واوقات تناول الوجبات الغذائية خلال الشهر الفضيل، لانقاص وزنها 3 كيلوغرامات مستبعدة السكر والحلويات الرمضانية منها، اضافة الى تقليلها كميات الارز والخبز وغيرها...
تواجه ربات البيوت، خاصة في رمضان، صعوبة تخزين المأكولات، بسبب كثرة العزومات، وضيق الوقت، ففي بعض الأحيان يفسد الطعام بسبب سوء تخزينه، مما يسبب كثير من المشاكل، والاضرار الصحية لدى أفراد أسرتك، إليك...
يحتوي التمر على الكثير من المغذيات والبروتينات. وهو لا يعود بالفائدة على الصحة فقط، بل قد يشكل جزءًا لا يتجزأ من روتينك الجمالي، فيمكم أن يفيدكلإعادة الشباب إلى البشرة ومحاربة التجاعيد وإخفاء...
بفضل قلّة سعراتها الحرارية والدهون المشبّعة غير الصحّية، صُنِّفت ثمار البحر من بين الأطعمة الرئيسية لتحسين صحّتكم. فإذا كنتم تتساءلون عن نوع الطعام الذي ستتناولونه على الغداء أو العشاء، لا تتردّدوا...
حذر موقع 'WebMD' من الأعراض الآتية التي تدل على احتمالية وجود مرض قلبي:- ألم الصدر: يعد هذا العرض أكثر الأعراض التي تدل على وجود مرض قلبي من حيث الشيوع. لا يكون هذا الألم مفاجئا وساحقا دائما. فهو...
يهدد الروماتيزم عين الطفل أيضا وليس مفاصله فحسب؛ حيث أوضحت الجمعية الألمانية للروماتيزم، أن التهاب المفاصل الروماتويدي الشبابي يرفع خطر الإصابة بالتهاب داخلي في العين يعرف باسم 'التهاب العنبية'...
تساور الشكوك الكثير من الأمهات حيال تعاطي المسكنات أثناء فترة الرضاعة اعتقادا منهن بأنها تؤثر سلبا على جودة اللبن. فما مدى صحة ذلك؟وللإجابة عن هذا السؤال، قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى...
- أكد شيخ جامع الأزهر، الإمام أحمد الطيب، أن الإيمان بالجن ليس من أصول الإيمان، على العكس الإيمان بالملائكة الذي يعد أحد ركائز الإيمان، مشيرا إلى أن من يدعي إخراج الجن من الإنسان هو...
يعد البروتين أحد المكونات الرئيسية للجسم؛ حيث ينبغي إمداد الجسم به باستمرار من أجل إجراء جميع العمليات الحيوية بالجسم.وليست كمية البروتين هي الأهم، بل جودة البروتين فيما يُعرف علميا بمصطلح 'القيمة...
من الضروري بالنسبة لنا أن نتبع العادات الغذائية السليمة خلال فترة الصيام في رمضان، وذلك لتحافظ أجسامنا على الطاقة اللازمة للاستمرار طوال اليوم. وبهذه المناسبة تكشف فريدا مالومفي، خبيرة التغذية...
