أضف إلى المفضلة
الإثنين , 25 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الأسرة
علماء .. خطر المنظّفات يعادل خطر التدخين

- أكد علماء من النرويج أن الاستخدام الدوري لمواد التنظيف الكيميائية، يزيد من خطر الإصابة بأمراض الرئتين لدى النساء.وأجرى علماء جامعة بيرغن النرويجية دراسة طويلة الأمد، شارك فيها 6236 شخصا، يبلغ...
............................................................................................................................................................
فوبيا قيادة السيارة .. كيف نتغلب عليها؟

يحدث رهاب لدى بعض الناس من قيادة السيارات مما يسبب للكثيرين منهم حرجا كبيرا، فكيف يمكن التغلب على هذا الخوف؟تقول لوفيغارو الفرنسية إن القليل من الناس يجرؤ على الحديث عن هذا الرهاب، خصوصا أن القيادة...
............................................................................................................................................................
نصائح بسيطة للتعامل مع حروق الأطفال

تعد الحروق من الإصابات الشائعة لدى الأطفال، بسبب جذب أواني الطهي من الموقد أو أثناء حفلات الشواء في الحدائق مثلاً. وعن كيفية التصرف في مثل هذه المواقف، تنصح الجمعية الألمانية لجراحات الأطفال بتبريد...
............................................................................................................................................................
باحثون: اللبن يقلل خطر الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية

أجرى باحثون أمريكيون دراسات علمية على منتج الزبادي (اللبن) في محاولة لتأكيد أو نفي الأفكار التقليدية عن فوائده.وأبرز الباحثون من جامعة بوسطن الأمريكية صحة فوائد الزبادي على عمل القلب والأوعية...
............................................................................................................................................................
التاريخ المرضي للأسرة يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدى

تشير دراسة أميركية إلى أن احتمالات إصابة المرأة بسرطان الثدي يزيد عندما تكون أمها أو إحدى أخواتها مصابة بهذا المرض ويبدو أن الخطر المرتبط بالتاريخ المرضي للأسرة لا يتراجع مع تقدم العمر.ويتم منذ...
............................................................................................................................................................
الأطعمة فائقة التصنيع تسبب السرطان

توصل باحثون فرنسيون إلى أن الأطعمة فائقة التصنيع قد تؤدي للإصابة بمرض السرطان.وصنف الباحثون أطعمة من بينها الكعك، وقطع الدجاج والخبز الذي يتم إنتاجه بكميات كبيرة على أنها 'أطعمة فائقة...
............................................................................................................................................................
تناول الطعام بهذه الطريقة.. يحميك من السمنة

بينما يعتمد البعض على طرق تُوصف في الغالب بـ'القاسية' من أجل تخفيض الوزن والحصول على قوام رشيق، خلصت دراسة حديثة إلى أن الأكل بطريقة معينة، قد يحمي الجسم من الإصابة بالسمنة. فما هي هذه الطريقة؟...
............................................................................................................................................................
6 خطوات بسيطة .. لتريح "عقلك"

في أحيان كثيرة، نلجأ للتفكير الزائد، بحثا عن أوجه القصور والأخطاء في داخلنا، من أجل الوصول إلى مرحلة الكمال، ولكنه أمر مزعج، ويسبب مشاكل للصحة العقلية، واضطرابات في النوم.أظهرت دراسات، أن التفكير...
............................................................................................................................................................
حقائق مهمة عن العضلة الأهم في جسم الإنسان

بالرغم من أنها في حجم قبضة اليد إلا أنها تعمل دون توقف، وتتحمل الكثير من الضربات النفسية. نعرفك في هذا التقرير على بعض الحقائق حول العضلة التي يسيء لها كثيرون، وهي عضلة القلب.البعض يطلق على القلب...
............................................................................................................................................................
طرق لجعل ممارسة الرياضة أكثر متعة

هل تضعين هدفاً للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية، وفجأة تتكاسلين عن هذا الهدف. وتعاودك الرغبة، ومن ثم تتراجعين أمام بوابة الصالة الرياضية، وهنا ينتهي بك المطاف بالابتعاد عن النوادي الرياضية؟موقع...
............................................................................................................................................................
صعود الدرج يخفض ضغط الدم بعد سن الأمل

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن صعود الدرج قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، خاصة لدى السيدات بعد بلوغهن سن الأمل (انقطاع الطمث).وأجرى الدراسة باحثون في جمعية أميركا الشمالية لدراسات سن اليأس، ونشرت...
............................................................................................................................................................
اسماء وشاح: المراة قادرة على صناعة الفرصة لتحقيق اهدافها

-تمكنت المهندسة اسماء وشاح من تحسين اوضاعها الاقتصادية والاجتماعية بحصولها على فرصة تمويل لمشروع خاص بها ساعدها على تحمل ضنك الحياة وقسوتها من خلال مشروع 'تمكينها' والذي يأتي ضمن المبادرات...
............................................................................................................................................................
أسلحة طبیعیة لمحاربة البثور

تعد البثور عدواً لدوداً لجمال المرأة، فھي تجعل البشرة تبدو بمظھر سيء وتسلبھا نضارتھا وإشراقھا، فضلاً عن التھابھا المحتمل، وتسببھا في الشعور بآلام وحكة.ولمحاربة البثور تنصح مجلة 'فرویندین' الألمانیة...
............................................................................................................................................................
أسباب تمنع انقاص الوزن أثناء الروجیم

أثناء اتباعك لحمیة غذائیة قد تلاحظین أن جسمك توقف عن خسارة الوزن. وھذا ما یدفعك إلى التذمر وعدم الشعور بالرضى لذا من الضروري أن تعرفي أن الحالة النفسیة تؤثر إلى حدّ كبیر جداً على إمكانیة خسارتك...
............................................................................................................................................................
5 عبارات تجنب قولها لطفلك عندما يبكي

نشرت مجلة 'إتابا إنفانتيل' الإسبانية تقريرا، تطرقت فيه إلى مختلف العبارات التي يتعين على الوالدين تجنب قولها للطفل عندما يبكي، لما لها من آثار سلبية على نفسيته.وقالت المجلة، في تقريرها، إن البكاء...
............................................................................................................................................................
دراسة: اكتئاب الأم بعد الولادة يؤثر على سلوك الأطفال

تشير دراسة بريطانية إلى أن النساء اللاتي تستمر معاناتهن من اكتئاب ما بعد الولادة لعدة شهور يتعرضن لخطر الإصابة باكتئاب يلازمهن لسنوات وقد يؤثر على أطفالهن ويظهر عليهم في صورة مشاكل سلوكية بالإضافة...
............................................................................................................................................................
كيف يحمي الجسم نفسه من البرد؟

في الوقت الذي يحاول الإنسان تدفئة نفسه بالمشروبات الساخنة والملابس الثقيلة، فإن للجسم أيضا طرقه الخاصة في حماية نفسه من البرد. فمع الانخفاض في درجات الحرارة، يحاول الجسم السيطرة على درجة الحرارة...
............................................................................................................................................................
دراسة: من أجل صحتك .. ساعد زوجتك في أعمال المنزل

يمتنع الكثير من الرجال على مساعدة زوجاتهم أو أمهاتهم في أعمال البيت بسبب الكسل أو لأسباب ثقافية. وكشفت نتائج دراسة حديثة أن مساعدة النساء في الأعمال المنزلية مفيد للصحة. كيف ذلك؟تؤكد الكثير من...
............................................................................................................................................................
لصحة أطفالكم .. احذروا هذه الوضعية لجلوسهم

يتسمر الأطفال أمام التلفاز غير آبهين بطريقة جلوسهم أو المسافة الفاصلة بينهم وبين الجهاز المفضل إليهم لمتابعة رسومهم المتحركة.وهناك الكثير من المحاذير في مشاهدة الأطفال للتلفزيون، خصوصا في سن مبكرة،...
............................................................................................................................................................
3 أمور إن قمتم بها يومياً تتجنبون الوفاة المبكرة..

إن الأعمار في يد الله، إلا اننا من خلال اتباع أسلوب حياة صحيّ، كامل ومتكامل، يمكننا تجنب الكثير من الأمراض والتمتع بصحة جيدة وسلامة عامة لأجسامنا.من هنا، كشف علماء أميركيون عن 3 أمور تساعدنا في...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012