نصائح تتعلّق بالطهو وأمور المطبخ تفيدكِ في بداية حياتكِ الزوجية1. بداية، يجب أن تتذكّري أماكن أدوات الطهو في مطبخكِ، مثل الصحون والأوعية والطناجر والملاعق... وكلّ مستلزمات الطاولة حتّى تبدين واثقة...
تعتمد السيارات بشكل أساسي على الكفرات لتتمكن من التحرك، إلا أن هذه الأخيرة يجب أن تكون حديثة الصنع كي لا تجف المواد المصنعة منها. وكما نعلم يفضل دائماً عند الإقدام على اختيار الإطارات المناسبة...
تكثر الأقاويل حول أضرار اليانسون إذ يمكنه أن يؤدي إلى تسوس الأسنان أو حتى إلى الإصابة بمرض السرطان على المدى الطويل. لكن على الرغم من ذلك إلاّ أن المرأة تلجأ إلى استخدامه بسبب تعدّد فوائد اليانسون...
نشرت صحيفة ليبراسيون الفرنسية، الثلاثاء، تقريرا أشار إلى أن منظمة الصحة العالمية وجدت 'أدلة على تزايد تعاطي الترامادول في بعض بلدان آسيا وإفريقيا”، بما في ذلك الأردن ومصر وقطاع غزة، لبنان، ليبيا،...
كشفت مراجعة جديدة لأبحاث سابقة أن الجلوس بلا نشاط لفترات طويلة جدا، أي أكثر من 10 ساعات يوميا، هو وحده المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة دماغية أو الوفاة نتيجة أمراض متصلة بالقلب.وقال...
قد يبدو عنوان هذا الموضوع غريباً بعض الشيء.. فكيف لأطعمة غنية بالدهون أن تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن؟!إلا أن الكثيرين لا يدركون أن هناك عدة أنواع من الدهون.. فهناك أطعمة غنية...
مشهد يكاد أن يتكرر مع الكثيرين: مساء وأنت تجلس مع أصدقائك في حديقة، تزعجك لدغات البعوض بين الحين والآخر، لكنك تقف عاجزاً أمام قدرة البعوض على معرفة ضحاياه من بعد نحو سبعين متراً.بيد أن مجموعة كبيرة...
نستخدم اللسان في التحدث والتذوق والبلع، لكننا قليلاً ما نراقبه، مشاكل عديدة يمكن أن يتعرض لها هذا العضو تسبب له تغيرات في المظهر، بعضها قد يكون دقيقاً، لكن من بين هذه التغيرات الأكثر شيوعاً تحوّل...
يقول باحثون إنه من الممكن في يوم من الأيام إرسال موجات كهربائية ضعيفة عبر فروة الرأس خلال النوم لتنشيط الذاكرة الخاصة بالأنشطة الحركية.وتشير نتائج دراسة صغيرة إلى أن تعزيز موجات المخ الكهربائية...
توصلت دراسة جديدة نشرتها الصحيفة البريطانية 'ذو لانست' إلى أن قلّة النشاط الجسدي تكلف الاقتصاد العالمي حوالي 67.5 مليار دولار سنويا بسبب تكاليف الرعاية الصحية وقلة الإنتاجية.وتوزّعت كلفة قلّة...
تعالت أصوات في الولايات المتحدة لحظر استخدام جهاز جديد يساعد في خسارة الوزن بعد الموافقة عليه من قبل هيئة الغذاء والدواء الأميركية.ويقول منتقدو الجهاز إنه يمهد لسلسلة من المشكلات الضارة بالصحة، رغم...
من منا لا يحب البطيخ ؟ إنها فاكهة الصيف اللذيذة والمنعشة، لكن نجد أحيانا أن الكثيرين ليس لديهم القدرة على اختيار الجيد منها، ويختارونها كيفما اتفق. اليوم نشارككم بعض النصائح يقدمها أصحاب خبرة من...
إذا سألت كثيرا ممن يعانون البدانة عن أكثر ما يزعجهم في زيادة الوزن، سيجبون بأن الكرش هي أكثر ما ينغص راحتهم، فإضافة إلى عرقلتها لتحركهم وانحنائهم بشكل سلس، تؤثر على مظهرهم وتحرمهم من الظهور في هيئة...
أثبتت دراسة أميركية حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية 'الأوميغا 3' من شأنها ان تقلل من خطر الوفاة الناجمة عن مرض سرطان الأمعاء. وتشير النتائج إلى أن الأسماك الدهنية الغنية بالأوميغا 3...
ربطت دراسة يابانية حديثة بين انقطاع التنفس أثناء النوم بسبب الشخير أو لأسباب أخرى والتعرض لأزمات قلبية وجلطات دماغية.ووجدت الدراسة أن احتمال الإصابة بأزمة قلبية يزداد بمعدل الضعف عند من يعانون من...
كشفت دراسة جديدة، أن عين الإنسان لديها القدرة على رؤية 'الفوتون'، وهو أصغر وحدة من الضوء، وذلك في الظلام الشديد.وتحتوي عين الإنسان على خلايا تعرف بـ 'رود'، هي التي تلتقط الضوء وتكون أكثر حساسية في...
خلصت دراسة جديدة إلى أن الكحول تؤدي إلى الإصابة بسبعة أنواع من مرض السرطان، وحتى لو كان استهلاك هذه المشروبات منخفضا، فخطر الإصابة بهذه الأنواع من السرطان يبقى واردا.وأظهر تحليل الأدلة المتراكمة...
تشكل زيارة طبيب الأسنان كابوساً لدى البعض، حيث ترتبط هذه الزيارة بالآلام المرافقة لعمليات قلع وتصليح الأسنان باستخدام آلات الحفر والمعدات الأخرى التي ينظر إليها البعض على أنها وحش مرعب.ولا يمكن...
تروج بعض شركات الأغذية أفكارا عن منتجاتها كما لو كانت وسيلة مثلى لاتباع الحمية وخسارة الوزن، لكن خبراء في علم التغذية يرون أنها لا تقل خطرا عن باقي الوجبات السريعة، إذ تتضمن نسبة عالية من السعرات...
أكدت دراسة ألمانية جديدة أن التعرض لضجيج حركة المرور قد يزيد من مخاطر التعرض للنوبات القلبية.وأوضحت الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية ' Ärzteblatt International' ان التعرض لضجيج السيارات...
