هناك الكثير من المحاذير على الانسان الانتباه لها بعد تناول الطعام للحفاظ على الجهاز الهضمي بشكل سليم.وتنقل بوابة فيتو عن الدكتور جمال عبد الحفيظ، استشاري الباطنة والجهاز الهضمى، قوله أن هناك بعض...
قدم موقع 'WebMD' بعض النصائح لمستخدمي الأدوية المميعة للدم. وقد تضمنت ما يلي:- التزم باستخدام هذه الأدوية في المواعيد المخصصة لها، وذلك في الوقت نفسه من كل يوم. فهناك أدوية لا تعمل إن لم تستخدم...
عرف موقع 'www.mayoclinic.org' هشاشة العظام بأنها مرض يسبب ضعف العظام وسهولة كسرها لدرجة أن سقطة أو حتى ضغط صغير قد يسببها. ويشار إلى أن الكسور التي يسببها هذا المرض عادة ما تصيب العمود الفقري...
الربو الشعبي أو (التحسس القصبي) له أسباب واستعدادات، ومحرضات ومسببات يمكن اختزالها في هذه المعادلة البسيطة؛ فالإصابة تبدأ باستعداد وراثي (خلقي) لدى البعض حيث تنقل هذه الصفة المرضية المورّثات...
يعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أو ما يعرف اختصاراً بـ'ADHD'، أحد أكثر الاضطرابات شيوعاً بين الأطفال. ويمكن لهذا الاضطراب أن ينتقل مع الطفل من مرحلة الطفولة إلى المراهقة والبلوغ. وتشمل الأعراض...
مع حلول فصل الشتاء، تختلف العادات الصحية لدى الكثيرين منا، مثل التوقف عن ممارسة الرياضة، والانعزال في البيت، وعدم التعرض لأشعة الشمس، وفي المقابل الإقبال بكثرة على تناول وجبات عالية بالسعرات...
قال الأستاذ في كلية الزراعة بجامعة أوردو التركية، البروفيسور توران قره دنيز، إن حبة كيوي يتراوح وزنها بين 50 - 60 غرام، يمكن لها أن تلبي كافة احتياجات جسم الانسان البالغ من فيتامين 'سي' خلال اليوم...
تواجه كثيرات مشكلة تعطير المنزل وتهوئته في الشتاء، إذ يحرصن على إقفال النوافذ في معظم الأوقات، الأمر الذي يتسبب بانتشار روائح كريهة في أرجائه!يقدم لك، في ما يأتي، 4 أفكار مبتكرة لتهوئة منزلك...
قال الخبير الألماني ميشائيل دراير، إنه من الطبيعي أن يقضي الشباب في العصر الحاضر وقتاً طويلاً أمام شاشة الحاسوب؛ حيث ينبغي ألا يثير ذلك قلق الآباء.وأضاف دراير، من مركز إدمان الألعاب بجامعة ماينز...
عند المقارنة بين المشروبات الساخنة أو الدافئة مع المشروبات المثلجة أو الباردة، سنجد بأن المشروبات الساخنة والدافئة تحمل الكثير من الفوائد للإنسان بعكس المشروبات المثلجة والباردة. هذه الحقيقة أثبتها...
أوردت مجلة 'إن ستايل' الألمانية أن بعض الأطعمة تساعد على إنقاص الوزن بسرعة، إلى جانب ممارسة الرياضة وإتباع نظام غذائي صحي صارم.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الأطعمة الغنية بالحديد، مثل...
نبهت دراسة حديثة إلى أن استهلاك اللحوم الحمراء بكثرة يرفع احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية.واستند الباحثون إلى بيانات 11 ألف من متوسطي العمر لم يتعرضوا لأي مخاطر مسببة للسكتة الدماغية مثل داء السكري...
يفضل بعض الناس القيام بتمارين اللياقة البدنية في الهواء الطلق، في حين يفضل البعض الآخر التسجيل في ناد لتقوية العضلات، لكن ما هي فوائد كل نوع على صحة الإنسان، وهل الجمع بينهما مفيد أم مضر.يحتار كثير...
حذر البروفيسور الألماني تورستن تسوبربير من أن بعض أنواع الحُلي قد تتسبب لدى البعض في الإصابة بما يعرف بالحساسية التلامسية.وأوضح تسوبربير، مدير المؤسسة الأوروبية لأبحاث الحساسية، أن أعراض الحساسية...
الوطن يعجز الوصف وتجف الاقلام عن وصفه هو الهويه الام الاب الاخ الاخت العشيريه الكيان الوجود ومسقط الرأس كما قال الشاعر احمد شوقي: وطني لو شغلت بالخلد عنه نازعتني اليه بالخلد نفسي وحقيقتأ لا يعرف...
تتراكم السموم داخل الجسم وتهدد صحته، وهناك أعراض يستدل من خلالها الأطباء على ذلك.وللجسم قدرة ذاتية على التخلص من السموم الموجودة في داخله، لكن تزايد نسبة هذه الملوثات، وما يصاحبها من سموم، يعرض...
يُنحى على مادة «غلوتامات أحادية الصوديوم» باللائمة في حدوث العديد من الأعراض الجانبية المزعجة. ولكن هل من أدلة تعزز صحة ما يُقال في هذا الشأن؟عادة ما يُطلق اسم «متلازمة المطعم الصيني»، على مجموعة...
قالت نتائج دراسة كندية محدودة إن العلاج بالضوء -الذي يستخدم منذ وقت طويل لتحسين الحالة المزاجية لمن يشعرون بالكآبة عندما يكون النهار قصيرا تغيب عنه الشمس- يمكن ان يعالج أيضا حالات الاكتئاب غير...
يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تقوم هذه الغدة بإنتاج كميات كافية من هرمونات معينة. وتعمل هذه الحالة على صنع اضطراب في التوازن الطبيعي لردود الفعل الكيماوية في الجسم. وبما أن الهدف الرئيسي...
ربما جربت يوما ذلك الشعور بحركات الجسد المفاجئة والمنتفضة عند شروعك في النوم. فذلك الشعور شائع، وإذا ما اقترن بوجود حلم ما، يمكنه أن يجعلك تشعر بأنك تتحرك أو تسقط بشكل مفاجئ.وعندما يبدو الأمر كجزء...
