مع انتشار وباء كورونا وإصابة أكثر من مليون شخص حول العالم، أصدرت غالبية المؤسسات والجهات قرارا بالعمل عن بعد 'من المنزل' للحد من تفشي الوباء.وهناك بعض المؤسسات تعاملت بنظام الدوام الجزئي، حيث يحضر...
بينما ينعدم وجود أطعمة خالية تماما من السعرات الحرارية، إلا أن هناك أطعمة يمكنك الاستمتاع بتناولها بحرية دون الحاجة إلى القلق بشأن اكتساب وزن زائد.ووفقا لخبيرة التغذية الدكتورة ليزا يونغ، تقع هذه...
أكد أخصائي علم الوراثة والأمراض المعدية الدكتور جهاد سعادة، أنه يجب معاملة القفازات كما اليدين، أي الابتعاد عن لمس الأسطح الملوثة والمقتنيات، دون إكتراث، مطالباً بضرورة الحرص على نظافتها وتبديلها...
في أبحاثٍ جديدة، يرى علماء النفس أن الأشخاص الذين يتقيّدون بالحجر المنزلي لإبطاء انتشار فيروس كورونا المستجدCovid-19 ، يعانون من أحلام أكثر حدة وأطول من المعتاد بسبب ما يعرف بـ'حمى المقصورة (Cabin...
سلسلة نشرات صحية توعوية يقدمها معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين. ما هو مرض السكري؟السكري هو من الأمراض المزمنة، وهو مرض استقلابي يحدث بسبب نقص هرمون الإنسولين أو مقاومة الأنسجة...
في بيان أصدرته منظمة الصحة العالمية مفاده أن عدوى كوفيد-19 ينطبق عليها وصف الجائحة، وتأكّد أن الفيروس لا يعلق بالهواء، وإنما ينتشر على الأسطح التي يوجد بها رذاذ سوائل من شخص مريض، ويتم لمسها...
ما هو ارتفاع التوتر الشرياني؟ارتفاع ضغط الدم، ويُسّمى في بعض الأحيان فرط الضغط الشرياني، هو حالة مرضية مزمنة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا. هذا الارتفاع يتطلب من القلب العمل بجهد أكبر من...
استخدام صالات الرياضة (الجيم) ليس متاحاً خلال فترة العزل والتباعد الاجتماعي، وفي ضوء انتشار فيروس كورونا المستجد يبدو أن العودة إلى صالات الجيم بعيدة. كيف يمكن المحافظة على الرشاقة، وتفادي زيادة...
كشفت دراسة حديثة أن الثناء والمديح له تأثيرات إيجابية على مستوى التركيز لدى الأطفال، وأن هذا التفاعل يمكن أن يعزز الحضور الذهني للطفل بنسبة 30%، بحسب ما توصلت له مجموعة من علماء النفس الأميركيين في...
اتضح أن الشاي والقهوة يبطئان بصورة غير مباشرة الشفاء من أمراض البرد والإنفلونزا. ولكن كيف يحدث ذلك وما البديل؟تقول أولغا كاشوبينا، الاعلامية المختصة بمجال الصحة، في مقابلة مع راديو سبوتنيك، إن...
لا شك في أنّ فيروس كورونا أدى إلى تغيّرات اجتماعيّة واقتصاديّة وفرديّة كبيرة، إذ إن حوالي ربع سكان الكرة الأرضيّة يعيشون في الحجر الصحي الآن. ولأنَّ مدة الحجر الصحي حتّى الآن غير معروفة، يحاول...
قد يصاحب جفاف العيون نزول بعض الإفرازات، أو الإحساس بحرقة حول محجر العين. ويزداد هذا الجفاف عادة خلال موسم الربيع، ومع كثرة النظر إلى الشاشات الإلكترونية، وهو ما نمارسه جميعاً في الوقت الحالي خلال...
حذر علماء الاجتماع من أن جائحة فيروس كورونا قد تؤدي إلى نهاية المعانقة والمصافحة لسنوات قادمة.ويقولون إن إجراءات منع انتشار الفيروس القاتل، بما في ذلك حظر الاتصال الجسدي، يمكن أن تغير السلوك البشري...
لطالما ربطت الدراسات بين الألوان والحالة المزاجية للإنسان، سواء كان ذلك فيما يتعلق بالملابس أو الديكور أو أي شي يحيط بنا.ومع فرض العزل الصحي بسبب انتشار فيروس كورنا، والذي يفرض علينا البقاء في...
على الرغم من أنه لا توجد أطعمة تعالج نزلات البرد والإنفلونزا أو عدوى الفيروسات، تقوم بعض الأطعمة بدور هام في تقوية المناعة، ودعمها في حربها ضد الميكروبات المختلفة، بينما تسبب أطعمة أخرى في إضعاف...
ينتشر فيروس كورونا يومياً بشكل مقلق حول العالم، ولذلك يجب أن تنتبه لكل الأسطح التي يحتمل أن تحمل الفيروس، حتى تلك الموجودة في سيارتك.نظراً لطبيعة استخدام السيارة من قبل عدة أشخاص في العائلة...
يبدو أن فيروس كورونا يصيب الرجال أكثر من النساء، بحسب التقارير الطبية، لكن مع انتشار الفيروس عالميا، بدا أن النساء الخاسر الأكبر، إذ يتحملن وطأة الاضطراب الاجتماعي والاقتصادي بنسب مضاعفة مقارنة...
خلال فترة الحجر المنزلي، بسبب أزمة انتشار فيروس الكورونا، والتي يتبعها غلق صالونات التجميل والعناية بالبشرة، فيمكن بكل بساطة للعروس الجديدة أن تحافظ على جمال ونضارة بشرتها، بوصفات طبيعية وسهلة يمكن...
هل أنت عشاق القراءة؟ هل تقرأ يومياً؟ هل تحب أن تقرأ قبل النوم؟ هل تعلم ما هي فوائد القراءة؟تعتبر القراءة من الأمور الممتعة التي يقضي فيها الإنسان على الملل والروتين، ويسعى من خلالها إلى رفع مستوى...
مع تفشي فيروس كورونا المستجد، فإن أبسط العادات اليومية أصبحت تثير قلق الكثيرين، ومنها غسيل الملابس، لذا فإن خبراء في مجال الصحة قدموا بعض النصائح التي يسهل اتباعها في هذا الصدد.وينتقل الفيروس...
