كلما ذهبت للبحث عن الكنوز في متجر عتيق أو قديم، فكر مليًا قبل شراء بعض الأشياء المستعملة مسبقًا، قد تكون مزهرية الكريستال البسيطة أو زوجًا من الأحذية غير صحية بل وتشكل خطرًا على الصحة.وللحفاظ على...
قد يؤدي مزيج الماء والمنظفات السائلة والمنقيات إلى تنظيف ملابسك بشكل جيد، ولكن يمكن لهذا المزيج أيضاً تحويل الغسالة عالية الكفاءة إلى أرض خصبة للبكتيريا والعفن، ما من شأنه أن يؤدي إلى إصابتك...
تعمد الكثير من النساء إلى صبغ الشعر في المنزل، وهي عملية غير معقدة ولكنها تحتاج إلى التزام المرأة ببعض الارشادات التي تساعدها للحصول على نتائج أفضل.في ما يلي نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح والإرشادات....
تزداد في فصل الشتاء والطقس البارد الحاجةُ لـ ترطيب الشفاه، بحيث يصبح لزاماً على المرأة استخدام أحد المرطبات للتخلّص من الجفاف الذي يصيب البشرة بشكل عام والشفاه بشكل خاص، لكن ماذا لو استخدمتِ مرطباً...
نُواجه تحديات كثيرة في يومياتنا قد تؤثر على ثقتنا في أنفسنا وتجعلنا أكثر غضباً، وأحياناً عاجزين عن السيطرة على المواقف. في هذا السياق، يعرض موقع 'سايكولوجي توداي' بعض النصائح، وهي:1 - ستكون هذه...
قالت نتائج دراسة أجريت في مستشفى جامعة غرايفسفالد الألمانية إن درجات الحرارة المنخفضة والتي يصاحبها ارتفاع في درجة الرطوبة تطيل من عمر فيروس كورونا. وسلطت أبحاث الدراسة التركيز على الصيغ الأقدم من...
من المؤكد أننا نسعى جميعا إلى إراحة أدمغتنا بين الحين والآخر بالنوم لساعات إضافية أو مشاهدة بعض البرامج التلفزيونية التي لا معنى لها، لكن بعض الخيارات في نمط الحياة من شأنها أن تهدد صحة الأدمغة...
حتى إذا كنت تحب عملك، لا يعد قضاء ثماني ساعات في اليوم، وخمسة أيام في الأسبوع، على كرسي المكتب مفيدا لجسمك. وحسب مجموعة مايو كلينك الطبية، يتسبب الجلوس فترات طويلة في العديد من المشاكل الصحية، مثل...
أن تكوني أما وحيدة لطفل أو أكثر قد يجعلك تختبرين الكثير من المشاعر، مثل الاكتئاب والإجهاد والغضب والألم والغيرة والخوف والإحباط والندم والشفقة على النفس والمرارة والشعور بالوحدة، وإذا لم يتم التحكم...
الاكتئاب مشكلة تصيب الصغار مثل الكبار، وعادة ما يكون الاكتئاب قريناً للأفكار الانتحارية التي لا يسهل رصدها، لذلك تعتبر مراقبة الأبوين للصغار في عمر 9 و10 سنوات حاسمة في التعرف على وجود هذه الأعراض...
يلجأ الكثيرون إلى المطاعم لتناول وجبات طعام شهية برفقة الأصدقاء أو أفراد الأسرة، لكن هذا لا يعني أن بإمكانهم التصرف بحرية كما لو كانوا يجلسون في منازلهم.وتقول جودي سميث الخبيرة في الإيتيكيت 'تناول...
في كثير من الأحيان عندما نستخدم كلمة 'لا' ، فإنها تفقد معناها وتتوقف عن التأثير على الطفل. أيضًا ، يقول الخبراء إن قول كلمات سلبية مثل 'لا' و 'كلا' و 'مستحيل' ليست أفضل طريقة لتأديب طفلك.لذا، بدلاً...
وردت مجلة 'سنيورين راتجيبر' الألمانية أن ضوء النهار يتمتع بأهمية كبيرة لصحة كبار السن بصفة خاصة على المستويين الجسدي والنفسي على حد سواء.وأوضحت المجلة المعنية بصحة كبار السن أن ضوء النهار يلعب دورا...
قال البروفيسور ألكسندر برانغي بروفيسور عالم الأحياء المجهرية، إن أي طبق يتم تسخينه بشكل غير كافي في الميكروويف، يمكن أن يكون خطرا على الصحة، لأن 'بكتيريا سالمونيلا وبكتيريا كامبيلوباكتر، التي تسبب...
كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول أربعة فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائية.وينصح الخبراء أولا باستعادة مستوى...
يفضل معظم الناس تسخين الخبز على نار 'البوتجاز'، ورغم أنها وسيلة سريعة لتسخين الخبز خاصةً بعد الاحتفاظ به في الثلاجة، إلا أنها عادة كارثية؛ تسبب العديد من المشاكل الصحية، وتصيب بمرض السرطان.بحسب ما...
بشرة رائعة ومشرقة هي حلم كل امرأة خصوصًا في مناسبة خاصة مثل: عيد الحب، فهي ترغب بأن تظهر في غاية الجمال في هذا اليوم المميز.عزيزتي للحصول على بشرة مشرقة لا يكلف الكثير من المال وليس هناك حاجة...
أوردت بوابة الجمال 'هاوت.دي' الألمانية أن البشرة تواجه الكثير من المشاكل في فصل الشتاء مثل الجفاف والاحمرار والحكة، وذلك بسبب برودة الطقس وهواء المدفأة الجاف واحتكاك الملابس الخشنة.وأوضحت 'هاوت.دي'...
الكل يعاني من مشكلة تساقط الشعر والكل يريد حلاً جذرياً. ولكن لمعرفة الحل يجب ان تعرف السبب. وفقا للخبراء يرجع السبب الأول لمشاكل الشعر للإجهاد الشديد والتوتر العصبي أو لازدياد عوامل التلوث البيئي...
يرغب الغالبية العظمى من الأشخاص في فقدان الوزن الزائد، خاصة في موسم الشتاء، حيث يتم تناول المزيد من الطعام للشعور بالدفء والشبع على حد سواء، بينما تلعب بعض الأطعمة الشائعة في هذا الفصل دورًا مهمًا...
