فيما يلي 5 قرارات يُنصح بها في 2020 لتحسين العلاقة بالشريك، وفق ما ورد في صحيفة تايمز أوف إنديا: 1- التخطيط لنشاط مشتركالتخطيط لرحلة في عطلة نهاية الأسبوع، أو نزهة نهارية، أو قضاء ليلة في الفندق مع...
لدى كل بلد تقريبًا طبق خاص، واحد على الأقل، يتم تناوله عشية رأس السنة الجديدة أو في الأيام الأولى من السنة الجديدة الذي يُعتقد أنه يجلب الحظ السعيد أو الثروة أو النجاح في السنة المقبلة.شعيرية...
تستخدم فراشي ومعاجين الأسنان في عصرنا الحالي على نحو واسع للعناية بصحة الفم والأسنان، لكن استخدام المسواك كان شائعاً بشكل كبير في الماضي.ولا يزال البعض يفضلون المسواك على طرق تنظيف الأسنان...
تسيطر دوما على عقول الناس فكرة مفادها أن ارتفاع ضغط الدم، مرض قاتل، ويربطه الكثيرين بإمكانية حدوث قصور في القلب ووظائفه، لكن باحثين يؤكدون أن في ذلك الكثير من الخرافات والأساطير.ورصد مركز...
يوجد العديد من الخرافات الشائعة حول الشاي الأسود، وفي تقريرها الذي نشرته صحيفة 'أرغومنتي إفاكتي' الروسية، استعرضت الكاتبة أوكسانا موروزوفا ثلاث خرافات حول الشاي الأسود وأربع معلومات صحيحة: **...
مع اقتراب رأس السنة الجديدة تبدأ بعض النساء تفكر بالاهتمام بنفسها وتتخلص من عادات سيئة وتضع أهداف جديدة، فلم لا تبدأي يا عزيزتي السنة الجديدة باتخاذ القرار بالعناية بالبشرة.1- النوم مهم جداً لصحة...
تتعرَّض غسالة الصحون إلى تراكم الأوساخ، والبكتيريا، والزيوت، والرواسب فيها. لذا يجب الحرص على تنظيف غسالة الصحون بشكل دوري لحمايتها من الصدأ، والتعفّن، ونزع الرائحة الكريهة عنها. وثمة خطوات سهلة و...
يعاني بعض الأشخاص من التعرق الشديد ليلاً، فما أسباب ذلك؟للإجابة عن هذا السؤال أوضح المركز الألماني للتوعية الصحية أن التعرق الليلي الشديد له أسباب عدة، منها ما هو غير خطير.. ومنها ما يدق ناقوس...
يعد 'دايت الخيار' من الحميات الغذائية قليلة السعرات الحرارية التي تساعد على خسارة الوزن، حيث يمكن فقدان 7 كيلوغرامات خلال أسبوع.ويوفر هذا النظام للجسم أقل من 800 سعر حراري بشكل يومي، كما يمده...
في خبر ربما يكون مزعجا لكثيرين أكد العالم الألماني، ديرك بوكمول، أن الغسالة الأوتوماتيكية تعد مرتعاً للبكتيريا والجراثيم.وأوضح بوكمول أنه، وللقضاء على تلك المشكلة، ينبغي تشغيل الغسالة على درجة...
كشفت دراسة حديثة أن واحد من بين 3 مراهقين على مستوى العالم معرض لخطر الإصابة بأمراض نمط الحياة مثل السكري والسرطان، خاصة مع تجنب تناول الفاكهة والخضروات، وقلة النشاط البدني.وتعد الدراسة، التي نشرت...
نرغب جميعًا في الحفاظ على منازلنا خالية من الآفات وفي المقابل هناك تحذيرات شديدة من المبيدات الكيميائية الموجودة في المتاجر خاصة إنها شديدة الخطورة على صحتك وصحة أسرتك.قدم موقع «Bright Side»، قائمة...
ها قد جاء فصل الشتاء حاملاً معه الكثير من الأناقة والجمال في اتجاهات الأزياء والموضة الخاصة بموسم شتاء 2019-2020.ومؤخرًا أصبحت البناطيل الفضفاضة بنمط Baggy موضة شتاء 2019-2020، لكنها أنتشرت أكثر...
يفضّل بعض الأشخاص أجواء فصل الشتاء الباردة، التي تتيح لهم الفرصة للاستمتاع بحمام الماء الساخن، للشعور بالدفء والاسترخاء، لكن هل يمكن لهذه الأجواء المثالية أن تضر بصحتك.أضرار الاستحمام بالماء الساخن...
تسبب مشكلة تساقط الشعر في معاناة عدد كبير من النساء، الامر الذي يجعلهن يلجأون لاستخدام مستحضرات العناية بالشعر الكيميائية والباهظة الثمن، والتى لا تأتي بالنتائج المرجوة فى أغلب الحالات، ويجهلون...
قد يواجه بعض الأشخاص مشاكل في الخلود للنوم ليلاً، وتقدم مجلة فرويندين بعض النصائح للحصول على نوم هادئ ومريح لاستعادة طاقة الجسم والعودة للعمل في كامل النشاط.وتتمثل تلك النصائح في 3 نقاط بسيطة...
يقول الخبراء إن الكوب الذي تحتسي فيه المشروبات وخاصة القهوة يؤثر على مذاقها.و أجرى العلماء في البرازيل، التي تعد أكبر منتج للبن في العالم، اختبارات شارك فيها خبراء ومتذوقون محترفون، ووجدوا أن ملمس...
بعد الولادة قد تشعر المرأة بالعديد من الأعراض السلبية التي قد تؤثر على صحتها وأدائها في العناية بمولودها، ومن هنا تكمن الحاجة إلى إجراءات لمعالجة هذه الأعراض.فيما يلي بعض الأعراض غير المتوقعة التي...
لطالما حلمت أن أستيقظ صباحاً وأستنشق الهواء العليل في ساحة الفناء الخاصة بداري التي أحلم بها، لكي أشرب فنجان قهوتي وأتحسس نسمات الهواء اللطيفة، فقد كانت مسلسلات البيئة الشامية القديمة دائماً تستقطب...
تسبب بعض العادات الغذائية السيئة المعاناة من الشعور بالقلق. إلا أن معظم الأشخاص لا يعرفون ذلك. ومن هذه العادات مثلاً التخلي عن وجبة الفطور.فعدم تناول أصناف هذه الوجبة يساهم في الحد من القدرة على...
