أضف إلى المفضلة
الإثنين , 25 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الأسرة
نصائح لتجنب علاج التهاب الأذن

حلّ فصل الخريف سريعًا واقترب الشتاء؛ فانتهت مهلة بعض الأمراض التي تهدد كثيرين في هذين الفصلين من السنة، حيث يبدأ البعض الشكوة من التهاب الأذن الذي دائمًا ما يتعرضون له كثيرًا، فهل استعددت جيدًا...
............................................................................................................................................................
الأكل بشكل فردي يؤثر سلبا على الصحة النفسية

نشر موقع 'آف.بي.ري' الروسي تقريرا، أشار إلى أنه كان ينظر في السابق إلى الأكل بشكل فردي على أنه أمر غير مقبول، ويخالف التقاليد في بعض المجتمعات. وبسبب العديد من العوامل، على غرار عمل مطاعم الوجبات...
............................................................................................................................................................
حقائق ستمنعك من قتل عناكب المنزل

عند رؤية العناكب في المنزل يسيطر الخوف والهلع على الناس، إلى جانب أرجلها الطويلة وطريقة زحفها فإن الكثير يخافون لدغة بعضها السام.ونصح خبراء بعدم قتل العناكب داخل المنزل لانها تصطاد كميات كبيرة من...
............................................................................................................................................................
ماذا تفعل لو تعرضت لوعكة صحية أثناء السفر؟ نصائح قبل دخول المستشفى

يقرأ العديد من المسافرين عن الوجهات السياحية، وأفضل المطاعم في المدن التي يخططون لزيارتها، لكنهم نادرا ما يبحثون عما إذا كان هناك طبيب أو خدمة صحية بمحل إقامتهم، أو أقرب مستشفى!الأسئلة الأخيرة هي...
............................................................................................................................................................
تحذير من السكتة الدماغية.. 7 أعراض لا تتجاهلها

إذا شعرت ببعض الأعراض الصحية الطارئة، فعليك ألا تهملها لأنها قد تكون مؤشرا على متاعب خطيرة مثل الإصابة بسكتة دماغية، ولذلك يتوجب عليك أن تسارع إلى استشارة الطبيب.وبحسب ما نقل موقع 'boredpanda''،...
............................................................................................................................................................
حلول للتغلب على جفاف اليدين والقدمين في الشتاء

تتعرض البشرة إلى عوامل الطقس القاسية ومشاكل عديدة مع اقتراب موسم الشتاء، تفقد بسببها الزيوت الطبيعية وتصبح عرضة للجفاف أكثر من أي وقتٍ مضى.أنتِ لا ترغبين في مظهر اليدين الجافتين، أو القدمين...
............................................................................................................................................................
كيف تتجنب نقص فيتامين "د" في الشتاء؟

يحصل الجسم على جزء كبير من فيتامين 'د' الضروري لصحة العظام من أشعة الشمس. وفي الشتاء، تنخفض كمية فيتامين 'د' التي توفرها أشعة الشمس، لذلك لا بد من مصادر بديلة لسد هذا النقص، وفيما يلي مجموعة منها،...
............................................................................................................................................................
تناول وجبة العشاء بعد ال6 مساء يزيد من خطر إصابة النساء بالقاتل الرئيسي في العالم

يقول العلماء إن ما تأكله ليس المسؤول الوحيد عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، بل أن توقيت تناوله قد يلعب دورا كبيرا في ذلك أيضاوأظهرت دراسة استمرت سنة كاملة أن النساء اللائي يتناولن العشاء بعد...
............................................................................................................................................................
عصير البصل الطارد للبلغم لعلاج السعال.. ولكن احذر الآثار الجانبية

أشار المركز الألماني للجودة في ‫الرعاية الصحية إلى أن العلاجات المنزلية ووصفات الطب البديل يمكن أن‫ تخفف من أعراض نزلات البرد كما نقلت الجزيرة نت، إلا أنه حذر من آثارها الجانبية المحتملة، ونصح...
............................................................................................................................................................
5 زيوت لمشاكل الشعر وفروة الرأس

في كثير من الأحيان يتم استخدام الزيت غير المناسب لعلاج مشكلة الشعر أو فروة الراس، فالشعر المجعّد يتطلّب نوعاً مختلفاً من الزيت عن الذي يستخدم لحل مشكلة قشرة الشعر. إليك نوع الزيت المناسب لـ 5 مشاكل...
............................................................................................................................................................
هل تكشف العيون أمراض القلب مبكراً؟

يعتمد الأطباء على عدة عناصر لرصد مخاطر الإصابة بأمراض القلب، منها: العُمر، وتاريخ التدخين، وضغط الدم. وقد اقترحت نتائج أبحاث جديدة اعتبار التغير الذي يصيب الأوعية الدموية في خلفية العين أحد...
............................................................................................................................................................
طرق تشغيل السيارة في حالة نفاذ البطارية

يعلم الجميع أن بطارية السيارة تتمتع بعمر افتراضي معين لا يمكن أن تتخطاه، الأمر الذي يضع أي سائق في موقف محرج جدا. وينسى بعض الأشخاص أيضا أنوار مركباتهم مضاءة بينما السيارة تكون في حالة عدم التشغيل،...
............................................................................................................................................................
هذه قائمة أعداء الكلى

قالت الجمعية الألمانية لطب الكلى إن الأخيرة، مصفاة لتنقية وتصفية الجسم من السموم والعوادم الناتجة عن عملية الأيض، غير أن لها أعداء يعملون على منعها من القيام بوظيفتها على أكمل وجه.وأوضحت الجمعية أن...
............................................................................................................................................................
إصابات العمود الفقري تضاعف خطر السكتة

حذّرت نتائج دراسة جديدة من مضاعفات إصابات العمود الفقري لأنها تشمل زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ولاحظ الباحثون أن الإحساس بالتعب والرغبة في النوم ومشاكل التنفس من المؤشرات على مخاطر السكتة...
............................................................................................................................................................
يمكنك الوصول للرشاقة بأنشطة وأعمال منزلية بسيطة

أثبتت دراسات علمية أن النشاط غير القائم على ممارسة التمارين في المنزل أو بصالات الألعاب الرياضية يمكنه حرق السعرات الحرارية، وربما يؤكد ذلك أن القيام بالأعمال المنزلية قد يعزز عملية الأيض، ويساعد...
............................................................................................................................................................
7 طرق لتنشيط الدورة الدموية

من الضروري الاهتمام بتنشيط الدورة الدموية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم، حيث يتسبب ضعف الدورة الدموية ونقص تدفق الدم إلى مختلف أجهزة الجسم في حدوث أضرار صحية عديدة وعدم وصول الأكسجين...
............................................................................................................................................................
5 أطعمة غير متوقعة تحرمك من خسارة الوزن

تشكو بعض الفتيات من عدم تخلصهم من الوزن الزائد، على الرغم من اتباعهم أنظمة ريجيم والالتزام بها، مما يزيد من شعورهم بالإحباط، وقد يأتي ذلك بنتائج عكسية، فقد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب.قد...
............................................................................................................................................................
خطوات بسيطة تجنبك خطر الكوليسترول

يستخدم الكوليسترول في بناء الخلايا الجديدة وإنتاج المواد الكيماوية والهرمونات الأخرى التي تعتبر ضرورية لأنشطة الجسم، إلا أن ارتفاعه يعرض الإنسان للخطر، كونه يعيق تدفق الدم في الشرايين.ومع اتفاع...
............................................................................................................................................................
مشروبات لإطفاء حرارة الفلفل؟

عندما تطلب وجبة تعتقد أنها حارة جدا، فما هو المشروب الذي عليك أن تحضره بجانبك لإطفاء حرارتها؟الجواب هو كوب من الحليب، وذلك بناء على دراسة نشرت في موقع “فيوتشيريتي” (Futurity) كما نقلت الجزيرة.فقد...
............................................................................................................................................................
الفطر يعزز جهاز المناعة عند الإنسان

اختبر علماء في جامعة غريفيث بكوينزلاند، شرق أستراليا، أنواعا من الفطر، والتي تحتوي على مستويات عالية من البيتا غلوكان، وهي من الكربوهيدرات الموجودة في جدران خلايا الفطريات وأطعمة أخرى مثل...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012