قواعد لتربیة طفل سعید

الإثنين , 25 تشرين الثاني/نوفمبر 2024

قواعد لتربیة طفل سعید

07-03-2018 10:42 AM
كل الاردن -
الصحة والسعادة قرینان، وتربیة طفل سعید یتمتع بصحة جیدة لا ترتبط دائماً بالمدارس ذات التكلفة الباھظة، ھناك مجموعة من القواعد التربویة التي تساعد على رسم مسار سعید لمرحلة الطفولة، إلیك ما تحتاج معرفتھ عنھا:
الإفطار ووجبة المدرسة. لا تدع طفلك یذھب إلى المدرسة من دون تناول الإفطار حتى إذا كان الموعد مبكراً جداً. أعطھ مكسرات، أو عصیر سموثي. ولا تضع وجبة المدرسة في علبة بلاستیكیة، ضع وجبته في علبة من المعدن، وأعطه زجاجة ماء غیر بلاستیكیة مصنوعة من مواد صحیة.

الأطعمة. احرص على أن یتناول طفلك حصتین من الخضروات وحصتین أو 3 من الفاكھة كل یوم.

النزھة. رسخ فكرة أن الخروج من البیت للتنزه لا یعني المطاعم، لیكون مرتبطاً بالحدائق والشواطئ والأماكن العامة المفتوحة والتي تمتاز بتصمیمات جمیلة. وابذل جھدك لتتجنّب الأكلات السریعة والوجبات الجاھزة قدر الإمكان.

الشاشة. اضبط عدد ساعات مشاھدة الشاشة بحیث لا یتجاوز ساعتین یومیاً، والأفضل أن یكون 30 دقیقة في الیوم. ووفّر لھ فرصة اللعب الحر والنشاط البدني واكتساب الھوایات.

الثواب والعقاب. لا ینبغي أن یكون الحرمان من التلفزیون عقاباً ولا مشاھدتھ ثواباً، وبالمثل الأطعمة غیر الصحیة. عانق الطفل كثیراً، وامتدحه عندما یقوم بعمل صائب، واحرص على أن تكون المكافأة إیجابیة، وأن یكون العقاب أیضاً إیجابیاً لا یتضمن الضرب أو الإھانة، وإنما الاستبعاد من الغرفة، أو المساعدة في الأعمال المنزلیة.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

تنويه

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .

الاسم :
البريد الالكتروني :
	اظهار البريد الالكتروني
التعليق :	بقي لك 300 حرف