أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


الطريقة الصحيحة لتدليك الوجه للحصول على بشرة مشدودة ونضرة

25-04-2018 10:38 AM
كل الاردن -
زاد تدليك الوجه انتشاراً بين المهتمات بالعناية بالبشرة في الآونة الأخيرة. فهذه العملية تنشط الدورة الدموية وبالتالي تمد الخلايا بكمية أكبر من الأكسجين والفيتامينات وتجعل البشرة تمتص الأمصال والكريمات الفعالة بشكل أفضل وأعمق.

كما أن حركات التدليك نفسها تساعد على إرخاء العضلات وبالتالي تمنع ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد وتساعد على التخلص من الانتفاخ. ادخلي التدليك إلى نظامك اليومي مع الخطوات التالية حسب ما جاء في تقرير موقع أنا زهرة.

1- ضعي كمية وفيرة من كريم ليلي غني أو زيت الوجه في يديك ثم أضيفي إليه مصل فعال يرطب البشرة من الأعماق.

2- بيدين مقبوضتين، استخدمي مفاصل الأصابع لتدليك الوجه ابتداء من فوق عظام الخدين إلى أعلى الصدغين. سينشط هذا الدورة الدموية حتى تتغذى خلايا البشرة بشكل أفضل.

3- ارسمي دائرة حول وجهك بالكامل باستعمال مفاصل الأصابع، هذا النوع من التدليك يشجع حركة السوائل والسموم الراكدة مما يقلل من الانتفاخ ويساعد على تنحيف الوجه.

4- استخدمي أطراف أصابعك لرسم دوائر صغيرة حول العينين، من الداخل حتى الخارج. هذه الحركة ستعمل على تخليصك من السوائل التي تتجمع تحت العين وتسبب الهالات الداكنة.

5- وأخيراً أنهي الجلسة بتدليك الرقبة باستعمال يدين مقبوضتين. دلكي البشرة من أسفل الرقبة طلوعاً إلى الفك لتقوية العضلات ومنع الترهل.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012