أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


تغيير نمط الحياة يحارب السمنة المفرطة لدى الأطفال

21-05-2018 10:56 AM
كل الاردن -
قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية إن تغيير نمط الحياة سلاح فعال لمحاربة السِمنة المفرطة لدى الأطفال، حيث ينبغي تغيير العادات الغذائية السيئة واستبدالها بأخرى صحية مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية خلال الحياة اليومية من لإنقاص الوزن على المدى الطويل.

ولتسهيل التغيير على الأطفال يجب أن يقدم الأهل نموذجاً يحتذى به، بالطهي في المنزل بدل شراء الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة، واستبدال الحلويات بالفواكه قليلة السكر، وممارسة رياضة المشي، أو ركوب الدراجة الهوائية بدل مشاهدة التلفزيون مساء.

يُشار إلى أن السِمنة المفرطة تهدد الأطفال بأمراض خطيرة مثل السكري، وأمراض القلب، والأوعية الدموية.

(د ب أ)

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012