أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الثلاثاء , 26 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


ملح الهيمالايا.. سلاحك لمواجهة صعوبات النوم

07-06-2018 11:54 AM
كل الاردن -
أفادت مجلة 'فرويندين' الألمانية بأن ملح الهيمالايا يعد سلاحا فعالا لمواجهة صعوبات النوم؛ حيث يعمل هذا الملح ذو اللون الوردي على تحفيز إنتاج هرمون النوم 'الميلاتونين'، ما يساعد على التمتع بنوم عميق ومريح.

ولهذا الغرض تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بمزج ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا مع 5 ملاعق صغيرة من عسل النحل، ثم وضع كمية صغيرة من المزيج تحت اللسان قبل الذهاب إلى الفراش.

وأشارت 'فرويندين' إلى أن ملح الهيمالايا يمتاز بفوائد أخرى؛ فهو يساعد على إنقاص الوزن ويحارب الاكتئاب بفضل قدرته على ضبط هرمون 'السيروتونين' في الدماغ، وهو الهرمون المعروف باسم هرمون السعادة.

(د ب ا)

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012