أضف إلى المفضلة
الجمعة , 29 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
شريط الاخبار
تجارة عمان: إقبال جيد على الملابس والأحذية في الجمعة البيضاء الحلي والمجوهرات: عروض وهمية وتلاعب في اسعار الذهب الجمعة 50 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى "الحرة": التخليص على 2300 مركبة كهربائية خلال أول 4 أيام من بدء قرار تخفيض الضريبة مسيرة حاشدة في عمان تندد باستمرار العدوان الإسرائيلي على غزة بتوجيهات ملكية .. توفير الرعاية الصحية الشاملة للحاجة وضحى الشهاب وتلبية احتياجاتها 9 جرحى بإطلاق نار قرب مستوطنة أريئيل بالضفة الغربية الاوقاف تنتقد الاستهزاء من الدعوة لصلاة الاستستقاء جمعية البنوك: آلية تخفيض الفائدة هي ذاتها المتبعة برفعها الفيفا يكشف المرشحين والمرشحات لجوائز "ذا بيست" 2024 مناطق لن تصلها المياه الأسبوع القادم لمدة 72 ساعة - أسماء "الفاو": الأردن حافظ على معدلات تضخم غذائي منخفضة في 2024 خط أنابيب الغاز العربي .. هل تتغير معادلاته باكتشاف حقل الريشة الضخم؟ محكمة الجنايات الصغرى تصدر حكمًا بالإعدام على شخصين أجواء باردة نسبيا في أغلب المناطق حتى الأحد
بحث
الجمعة , 29 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


وصفات أعشاب "سحرية".. لكبح الشهية أثناء الريجيم!

03-12-2018 10:06 AM
كل الاردن -
كشف موقع 'صبايا ستايل' عن مجموعة من أهمّ وصفات الأعشاب التي ينصح بتجربتها لكبح الشهيّة لا سيما أثناء فترة الريجيم، وهي:

وصفة أعواد القرفة والنعناع

المكوّنات

نصف عود قرفة.

ملعقة كبيرة من الشاي الأسود.

3 شرائح كبيرة من الحامض.

7 أوراق من النعناع.

4 سم من الزنجبيل.

3 أكواب ماء.

طريقة التحضير: توضع كميّة المياه في وعاء على النار، تضاف القرفة وتترك لمدّة 7 دقائق، ثمّ يضاف الزنجبيل والشاي ليغلي المزيج لمدّة دقيقتين. وبمجرّد تحوّل لون الخليط إلى بنيّ، يرفع الوعاء عن النار. يترك لمدّة 10 دقائق بعد تغطيته حتى يبرد ليصبح بذلك جاهزاً للتناول كلّ يوم في الصباح بعد إضافة اللّيمون والنعناع إلى الكوب.

وصفة الميرميّة والشاي الأخضر

المكوّنات:

حامضة.

ملعقة كبيرة من الكمّون.

ملعقة كبيرة من الميرميّة.

ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.

ملعقة كبيرة من الزنجبيل.

4 أكواب ماء.

طريقة التحضير: تخلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض قبل وضعها على النار حتى تغلي. يتمّ تناول كوبين خلال اليوم في الصباح على الريق ومساءً قبل تناول وجبة العشاء.

وصفة الزنجبيل وبذور الكتّان

المكوّنات:

ملعقة ونصف من مسحوق القرفة.

ملعقة ونصف من الزنجبيل المطحون.

ملعقة ونصفمن بذور الشمّر المطحونة.

ملعقة ونصف من بذور الكتّان المطحونة.

طريقة التحضير: تخلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض. توضع كميّة من الماء في وعاء على النار، وبعد الغليان تضاف ملعقة من خليط المكوّنات السابقة. يتمّ تناول كوب منه قبل تناول وجبة الطعام بـ 15 دقيقة بعد إضافة شرائح من الحامض.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012