أضف إلى المفضلة
الخميس , 28 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الخميس , 28 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


هل تشعرون بالعطش الدائم؟.. 3 أسباب تفسّر هذه الحالة

08-04-2019 08:01 AM
كل الاردن -
يعاني كثيرون من الشعور المستمر بالعطش دون أسباب واضحة لهذا الأمر. وخلافاً لما يعتقده البعض فإنّه ليس فقط مرضى السكري هم من يشعرون بالعطش المستمر، إليكم الأسباب الأخرى:

الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأملاح
تتسبب الأطعمة التي تحتوي على الملح في سحب الماء من الجسم، وبالتالي الحاجة الى كثرة التبول. وهذا الأمر يتسبب في شعور الشخص بالرغبة الملحة في تناول المزيد من الماء.

القيام بمجهود مضاعف
كلما قام الشخص بممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو القيام بمجهود مضاعف، فإنّ ذلك يؤدي الى التسبب في فقدان نسبة كبيرة من الماء. يحتاج الأمر طبعاً الى كميات إضافية من الماء كنوع من أنواع التعويض لنسبة الماء المفقود.

أشعة الشمس
التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة يتسبب في فقدان نسبة كبيرة من سوائل الجسم، وذلك نتيجة للعرق. لذا عليكم الاكثار من تناول الماء عند التعرض للشمس تجنباً لحدوث الجفاف.
التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012