أضف إلى المفضلة
الأحد , 24 تشرين الثاني/نوفمبر 2024
الأحد , 24 تشرين الثاني/نوفمبر 2024


هذا النوع من الكتب يعزّز صحة الدماغ

05-03-2020 08:02 AM
كل الاردن -
وجدت أبحاث جديدة أن قراءة كتب الأدب الكلاسيكي المعقدة بدلاً من تلك المتعلقة بالمساعدة الذاتية يمكن أن يساعد في تعزيز قوة الدماغ ونوعية الحياة.
وفي الواقع، فيتم حث الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب والألم المزمن وحتى الخرف على قراءة أنواع معينة من الروايات لتعزيز صحة الدماغ.

ويقول البروفيسور فيليب ديفيس، من جامعة ليفربول، إن قراءة الأعمال الكلاسيكية 'يحرر المشاعر والخيال' ويتيح للناس الشعور بأنهم 'على قيد الحياة' بشكل أكبر، ما يسمح بالتخفيف من أعراض المرض لديهم.

وبحسب المعلومات، فلا تحمل كتب المساعدة الذاتية وغيرها من الأعمال المشابهة الفائدة نفسها لأن عملية قراءتها تعد قاعدية أو basic جدًا لإثارة الدماغ.

إشارة الى أن الأبحاث السابقة قد أظهرت أيضاً أن القراءة تسعاد في الحفاظ على صحة الذاكرة في خلال مرحلة الشيخوخة.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012