نصائح وخطوات لمواجهة الإحباط في العمل

السبت , 23 تشرين الثاني/نوفمبر 2024

نصائح وخطوات لمواجهة الإحباط في العمل

28-08-2021 04:19 PM
كل الاردن -
الإحباط في مكان العمل أمر وارد، إذ قد يلغى فجأةً المشروع الذي كان الموظّف يسهر طويلًا لليال متتابعة حتّى ينجزه، أو ربما يحصل زميله على ترقية في حين أنه لا ينالها.. لذا فإن التعامل مع هذا الشعور السلبي، بحكمة، لتجاوزه هو مفتاح النجاح المهني في المستقبل.

في السطور الآتية، مجموعة من النصائح والخطوات السليمة التي ينبغي على الموظف اتباعها لتجاوز الإحباط في العمل

التزام الآداب المهنيّة

لا تنخرطي في الغيبة أو الهجوم، فهذا هذا سلوك غير منتج، ويُقلّل من شأنك الوظيفي، ويمثّل عثرةً في مسيرتك المهنيّة، فإذا كان لديك رأي مختلف عن الآخر، قومي بالرد باحترام، إذ لا يجب في أي حال من الأحوال أن يقود الاختلاف بين الناس إلى بناء جدران بينهم، وبالتالي لا تقلّلي من شأن الآخرين، وناقشي الأفكار من دون مهاجمة الأشخاص. إذا زعجك أحد القرارات، اعترضي على القرار وليس على الشخص الذي اتخذه، فهناك فرق بين الحالتين.

قرّري الخطوة الثانية في مسيرتك المهنيّة…

تدعو النصيحة، في الخطوة السابقة إلى التزام الهدوء، قبل اتخاذ القرارات، لأن التهوّر سيعكس قصر نظرك ومشاعرك الانفعاليّة، إلّا أنّه بعد تجاوز تلك المرحلة، ينبغي عليك التفكير في ما إذا كانت خيبة الأمل تلك قد غيّرت قواعد اللعبة. لذا، خذي النصيحة ممّن تثقين بهم، ثمّ اتخذي قرارًا يجعل الخطوة القادمة في مسيرتك المهنيّة أفضل.

الصدق مع الذات:

من الهامّ أن تكوني صريحة مع ذاتك، فلا تُفصحي عن التفاصيل التي لا تشعرين بالراحة عند مشاركتها مع الآخرين

التعليقات

لا يوجد تعليقات

تنويه

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .

الاسم :
البريد الالكتروني :
	اظهار البريد الالكتروني
التعليق :	بقي لك 300 حرف