أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 15 كانون الثاني/يناير 2025
شريط الاخبار
صحيفة بريطانية : مواطنو الضفة يتهمون أمن السلطة بالقمع خدمة لإسرائيل حماس لم تسلم ردها بعد عدم تسليم إسرائيل خرائط الانسحاب مظاهرات في تل أبيب لأهالي الأسرى تطالب بصفقة شاملة العمل: 304 آلاف عامل وافد حاصل على تصريح عمل أصولي عارف الحاج: مغادرة الفيصلي لم تكن بيدي حرائق لوس أنجلوس.. فرق الإطفاء تتأهب لعودة الرياح الشديدة الملك: وقف الحرب على غزة الخطوة الاولى لتهدئة شاملة بالمنطقة ترشيح 154 طالبا للدراسة خارج الأردن للعام الجامعي 2024-2025 مهم من السفارة السورية بالاردن بشأن جوازات السفر منتهية الصلاحية جرى تغيير تاريخ إنتاجها… ضبط 25 ألف كيلو لحوم منتهية الصلاحية الهيئة المستقلة للانتخاب تبدأ بصرف المستحقات المالية للأحزاب السياسية أبو السمن يتفقد الواقع المروري على شارع ياجوز الملك يشهد تجهيز أكبر قافلة مساعدات إلى غزة ويكرم الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية على جهودها 7.238 مليار دولار الدخل السياحي العام الماضي .. و1.93 إنفاق الأردنيين بالخارج حسان: الحكومة والقطاع الخاص أصحاب مشروع واحد فيما يتعلق بتنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي ونمو الاقتصاد الوطني
بحث
الأربعاء , 15 كانون الثاني/يناير 2025


لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح هامة يجب اتباعها

02-06-2023 11:13 AM
كل الاردن -
التهاب الجيوب الأنفية أحد المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويحدث في غالبية الأحيان من عدوى بكتيرية في الأنف.

ويعتبر الطقس المصاحب للأتربة، السبب الرئيسي لحساسية الأنف، وعدو مرضى الجيوب الأنفية الأول. لما يرافقه من مضاعفات مزعجة.. لذلك هماك مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بمضاعفات صحية

• ضرورة البقاء في المنزل الأجواء المغبرة والمحملة بالأتربة لتجنب ضيق التنفس.

• إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة والهواء.

• استخدام كمامات عند الخروج من المنزل لمنع استنشاق الأتربة والهواء الملوث.

• عدم الاحتكاك مع المصابين بنزلات البرد.

• استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهم.

• أخذ أدوية الحساسية بانتظام،

• الابتعاد عن رائحة التدخين وتجنب الأماكن الذي يتواجد بها المدخنين.

• تجنب العطور ذات التركيز العالي.

• الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار وأماكن تفتح الزهور، وبعض أنواع العطور.

• استخدام محلول الملح لمن يعاني من صعوبة في التنفس كحل وقتي وسريع.

• شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.

• تجنب التعرض للهواء الساخن، والانتقال مباشرة لتيار هواء بارد.

• استعمال أدوية الحساسية بانتظام خلال هذه الفترة حتى تتجنب حدوث مضاعفات.

• إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012